Rak jelita grubego jest coraz częściej diagnozowany. Czynniki ryzyka raka jelita grubego obejmują zarówno współistniejące choroby oraz styl życia. Nie bez znaczenia pozostają bakterie jelitowe.

Kakao to nie tylko pyszny dodatek, to także źródło wielu składników odżywczych, posiadających szereg korzyści zdrowotnych.

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (ang. non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD) to termin określający szereg schorzeń spowodowanych gromadzeniem się tłuszczu w wątrobie, które nie są związane z wysokim spożyciem alkoholu.

Dna moczanowa to poważna i uciążliwa dolegliwość, która wynika z akumulacji kwasu moczowego w organizmie, objawiając się bólem i obrzękiem stawów? Przeczytaj i dowiedz się więcej!

Dieta MIND pełnymi garściami czerpie z basenu Morza Śródziemnego. Jakie są kluczowe grupy produktowe, które zapewnią prawidłową pracę jelit i mózgu? Przeczytaj i dowiedz się więcej!

Co łączy witaminy A, E, D i K? Dlaczego nie może zabraknąć ich w diecie? Jak zadbać o właściwą podaż tych witamin? Dowiedz się z naszego artykułu.

Dlaczego witaminy z grupy B są ważne? Jaka jest rola mikrobioty w produkcji tych składników? Dieta czy suplementy? Na te pytania odpowiadamy w artykule.

Czy wiesz, że Twoje jelita oraz mózg ze sobą rozmawiają? Właśnie tak – istnieje pomiędzy nimi unikalne i niespotykane połączenie, które określa się jako oś jelito-mózg. To wyjątkowa sieć komunikacyjna, dzięki której oba organy wymieniają się informacjami i wpływają na siebie nawzajem.

Dieta a proces zapalny – żywność to Twój sprzymierzeniec Stan zapalny to złożona reakcja biologiczna,

Tofu – pełne wartości odżywczych i zdrowotnych właściwości Tofu od lat stanowi podstawę diet wegetariańskich