Odgrywa ważną rolę w regulacji metabolizmu i zapobieganiu przewlekłym chorobom gastroenterologicznym i metabolicznym. Błonnik pokarmowy,

Rytm dobowy i higiena snu – warto o nie dbać! Regularne pory posiłków, dbałość o

Wiosna i lato to szparagi w duecie z młodymi ziemniaczkami, jesień i zima to dynie,

Mikrobiota jelitowa często bywa utożsamiana z narządem fizjologicznym wpływającym na stan zdrowia gospodarza – nie

Każdego dnia w Twoich jelitach toczy się ciężka praca, niczym w fabryce – trwa sprawne

Już w trakcie życia płodowego człowieka w jelitach kształtuje się flora bakteryjna. Dla noworodka odgrywa

Jest nazywana „czarnym złotem”, ma właściwości pobudzające, a jej aromatyczny zapach intensywnie działa na zmysły.

W jelitach każdego z nas kryją się prawdziwe skarby. O czym mowa? Oczywiście… o mikrobiomie!

Wyobraź sobie świat, w którym żyje ponad 1000 gatunków mikroorganizmów. Codziennie aktywnie działają, by spełnić

Z artykułu dowiesz się jakie badania warto wykonywać profilaktycznie, zwłaszcza gdy zbliża się wiosenny przegląd ciała.